Oligen Donna 60 cápsulas Ifigen

Durante la etapa fértil la mujer precisa de algunos nutrientes en mayor cantidad, este es el caso del hierro, debido a las pérdidas por la menstruación entre otras causas, y del ácido fólico, recomendado para mujeres con probabilidad de quedar embarazadas. Para otros nutrientes, como el calcio o la vitamina D, las necesidades de ingesta aumentan con la edad, a partir de la menopausia. En nuestro país la ingesta media de vitaminas A, D, y ácido fólico, así como de hierro, magnesio, zinc y DHA en mujeres es inferior a las recomendaciones. Durante el periodo periconcepcional algunos nutrientes como el ácido fólico tienen un requerimiento muy elevado. Se recomienda que las mujeres con probabilidad de quedar embarazadas consuman 400 µg de ácido fólico procedentes de complementos alimenticios o de alimentos enriquecidos, adicionalmente a la ingesta de ácido fólico procedente de una dieta variada y equilibrada. En la segunda mitad del embarazo las necesidades energéticas aumentan y también el de muchas vitaminas y minerales: hierro, yodo y zinc, y el ácido docosahexaenoico (DHA). En el periodo de lactancia las necesidades de energía son mayores, para la generación de leche, y también son mayores las necesidades de algunas vitaminas y minerales, así como de DHA, esencial para el desarrollo del feto y del recién nacido, en particular de su visión. Durante el embarazo y lactancia se recomienda una ingesta diaria de DHA de 200 mg adicionalmente a los 250 mg de DHA + EPA recomendados para la población en general. La cantidad de DHA del Oligen Donna cubre las recomendaciones adicionales de ingesta durante el embarazo y la lactancia, contribuyendo al desarrollo normal de los ojos y el cerebro del feto y del lactante alimentado al pecho.